近日我市气温节节攀升,明日最高气温更是飙升至32度,难道这就是初夏的滋味吗?
但是后天(12日)随着新一轮冷空气到来,气温急转直下,最高气温跌至22度,这天气也是没谁啦
小编温馨提示
气温变幅大,人体很容易受到刺激导致抵抗力下降。建议合理饮食,提高自身免疫力,还可以适当加强运动,如跑步、散步、打球、慢跑等,尤其注意合理睡眠,减少疲劳
">作者:admin人气:0更新:2026-01-23 00:53:12
立夏过后
天气渐渐"浮躁"起来
近日我市气温节节攀升,明日最高气温更是飙升至32度,难道这就是初夏的滋味吗?
但是后天(12日)随着新一轮冷空气到来,气温急转直下,最高气温跌至22度,这天气也是没谁啦
小编温馨提示
气温变幅大,人体很容易受到刺激导致抵抗力下降。建议合理饮食,提高自身免疫力,还可以适当加强运动,如跑步、散步、打球、慢跑等,尤其注意合理睡眠,减少疲劳
本周天气展望
5月10日(星期二)
夜间:晴间多云,西南风3-4级,最低气温20度
5月11日(星期三)
白天到夜间:多云转阴有雷阵雨,西南风4-5级,32到18度
5月12日(星期四)
白天到夜间:阴有雷阵雨转多云,西北风4-5级,22到14度
5月13日(星期五)
白天到夜间:晴间多云,西南风2-3级,24到14度
5月14日(星期六)
白天到夜间:晴转阴有小雨,西南风2-3级,22到12度
5月15日(星期日)
白天到夜间:小雨转晴,西北风3-4级,24到14度
水果诱惑
小天送你几款应季水果!
枇杷与一般水果不同,枇杷秋天或初冬开花,春天至初夏成熟。枇杷口感清甜,钾含量丰富,对高血压患者有利。此外还有润肺、止咳、止渴的功效。
提示:吃枇杷要去皮,果核不可食用,不成熟或果皮果核中含有苦仁苷,有一定毒性。成熟的枇杷一次也不建议吃太多,1~2个即可。
樱桃的番茄红素含量比一般水果丰富,而且与水果中知名的“含钾高手”香蕉的钾含量差不多,对于稳定血压很有帮助。樱桃的视黄醇含量也很丰富,有利于保护视力、提高免疫力。
提示:挑选樱桃时,要选表皮完好无小孔、饱满硬挺不软嫩、带着果梗的。樱桃不耐热,吃不完的樱桃最好放在冰箱的冷藏室储存,以保持鲜嫩的口感
杨梅有“果中玛瑙”之称,富含花青素,有机酸含量丰富,能刺激唾液、胃液分泌,因此,成语“望梅止渴”从营养角度来讲也有一定道理。但杨梅富含有机酸,对胃黏膜有一定的刺激作用,胃炎、胃溃疡患者要少吃。
提示:买杨梅时一定要选新鲜的,完整无破损,颗粒饱满的为好。如果担心虫子,可在淡盐水中浸泡洗净后再吃
青梅酒的保健作用几乎天生就是为女人准备的:青梅能促进唾液腺分泌更多的腮腺素,常被称为“返老还童素”,可促进全身组织和血管趋于年轻化,保持新陈代谢的节律,有美肌美发之功效。
提示:不过青梅实在太酸,浸在酒里并勾兑冰糖就起了扬长避短的作用:梅的酸甜借着酒香荡漾开来,饮一口,生津开胃,怡神旷心,是慵懒初夏里醒神的最佳选择了
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标签:低温生化培养箱
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